预防春季传染病知识

春季常见的传染病以病毒感染引起的传染病最为常见，主要有流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、手足口病、水痘、风疹，麻疹等。另外其他病原体感染在春季也比较常见，如细菌感染引起的肺结核、支原体感染引起的的支原体肺炎、衣原体感染引起的肺炎衣原体感染等。春季气温较低、空气干燥、风大并且扬尘较多，所以春季最常见的传染病以呼吸道传染病为主。饮食要清淡营养，建议流食为主，不能吃油腻油炸食物，辛辣刺激食物不能吃，注意休息。要是体质过差的话，要加强身体的锻炼，营养物质要跟上，调整好自身的作息。春季预防传染病外出时候可以戴好口罩，饮食之前要注意勤洗手，这样能够有效的控制传染病。首先应该在饮食上加以调整，多加强营养，提高自身的免疫力，增强机体对病毒的抵抗能力，同时应该注意食物的卫生，避免进食一些未洗干净的食物或者是腐败的食物；其次，患者在生活中应该进行适当的锻炼，加快血液循环，促进新陈代谢，帮助预防传染病的感染，同时患者在生活中也可以适当的服用板蓝根，来加强机体对病毒的抵抗力。