偏头痛怎么缓解

缓解偏头痛的方法可以分为非药物治疗和药物治疗两种。
一般来说,偏头痛急性发作期间,首先应该找一个安静的地方休息,关闭灯光,放松身体和头部肌肉,也可以适度用食指按摩太阳穴,有助于缓解不适症状。另外,深呼吸和冥想可以帮助缓解紧张和焦虑,缓解头痛等症状。
如果通过非药物治疗效果较差,可以在医生的指导下选择药物进行治疗。目前临床上常用的有欧立停(苯甲酸利扎曲普坦片),可用于成人及6至17岁儿童有或无先兆的偏头痛发作的急性冶疗,具有口服起效快的特点,通常用药后10-30分钟内即可起效,并且该药有很好的耐受性,不良反应短暂且轻微。另外,其他常用的药物还包括双氯芬酸钠、萘普生等,具体药物选择需根据患者的症状严重程度决定。

偏头痛

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偏头痛头皮发麻

患者还有可能是由于经常的吃辛辣、刺激性的食物,并且经常的饮酒,或者有的患者可能还存在糖尿病的情况,建议患者可以口服营养神经的药物,并且平素一定要保持清淡的饮食,多吃绿色的水果和蔬菜,避免神经血管性头痛的发生。引起神经血管性的头痛诱因有很多,例如患者精神上过度的紧张或者是心理压力过大,也有的患者是由于过度的劳累,有的患者可能是由于失眠多梦,这些情况都会诱发头痛以及头皮发麻这些情况。当患者出现了头痛并且有头皮部皮肤发麻的感觉,这时考虑患者是神经血管性的头痛。

视网膜偏头痛

​视网膜性偏头痛可以采取以下方法来进行治疗:首先,用热水浸手,在偏头痛发作时,可以将双手浸没在一壶温热的水中,手入水后能忍受的极限为宜,一般坚持浸泡半个小时左右,这样可以使手部血管扩张,也可使脑部血液相应减少,从而减轻偏头痛的症状。第二种,梳抹痛点。这种方法就是将双手的十个指尖放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次按摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各做一次,便可有效地减轻偏头痛的情况发生。第三种,按摩太阳穴。在每天的清晨醒来后,或在晚上入睡之前,用双手中指按太阳穴。转圈揉动,首先顺揉七至八圈。然后再倒揉七至八圈,反复多次,连续数日,偏头痛就可大大减轻。

偏头痛喉咙痛

出现头疼、嗓子疼,要先测一下体温,可以用淡盐水漱口或者服用药物。最好到医院找呼吸科或者耳鼻喉科的医生看一下是否有扁桃体化脓。炎症、发热可以引起颅内血管舒缩功能障碍,从而出现血管性头痛。