有一些研究提示，随着温度的上升，血压是呈现一个下降的趋势，主要的原因：一点是和温度升高之后，我们的血管相对处于一种舒张状态，那么血管的阻力减低了，心脏打血的负担减少了，血流的时候对侧壁的压力也降低了，会造成一个血压的相对比较低的水平，所以在夏天，很多病人，会把他的降压药的量酌减，但是一旦到了这种秋冬季节，我们会有大批的高血压的患者在门诊或者住院调整高血压的药物。进入这个季节，特别是天气乍冷的时候，由于这种应激的刺激，交感神经兴奋以及这种血管的收缩，它会造成血压力的波动，所以冬天和夏天血压是有差别的，我们要根据我们监测的结果来调整药物的水平。
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要保持心态平和，避免情绪过于激动，同时要保证充足的睡眠，如果血压过高使必须口服降压药物治疗，一定要在医生的指导下用药，同时要随时监测，如果有异常情况可以随时终止妊娠。同时可以多吃一些降血压的食物，例如可以吃点黄瓜，苦瓜，木耳以及西红柿或者是火龙果，芹菜，菠菜等都具有降压的作用。一般如果血压不是太高时，可以通过饮食控制，每天要低盐，低油，低脂饮食。
2020-08-28
高血压喝酒
高血压不能喝酒，高血压的处理中，生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒，因为酒会导致血液动力学方面的改变，比如导致心跳加快，有时还有扩张血管的作用。另外，在服用降压药时，甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外，酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生，甚至是心律失常的发生。
2020-10-10
防止高血压
防止高血压最好是做到以下几点：第一，保持良好的睡眠，现在很多人都喜欢熬夜玩手机，但是熬夜对于身体是非常有伤害的，因为熬夜它会导致睡眠不足，造成心脑血管功能衰退，而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二，少吃盐，我们吃的盐中有一种物质叫做钠，这种物质能够让血压升高，长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三，要学会放松，平常工作压力大加上社会的工作节奏快，很多人很难得到放松起来，所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，运动少，像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。
2021-02-03
