如果天气比较热，产妇出汗多或者是觉得洗澡比较舒服，天天洗澡问题不大。月子里产妇可以经常清洗头发、身体的，这样可以保持清洁，避免受到细菌的感染而发炎。建议洗头、洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发，如果是产后第一周恶露量很多，就尽量不要洗头。洗澡后要注意保暖，不要着凉，因为产后身体气血虚弱、筋骨松弛，容易引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。另外，月子里的饮食建议以温补为主。
流产坐月子注意事项
流产坐小月子应该注意饮食上忌生冷、寒凉及辛辣的食物，两周内不能坐浴和同房，要吃有营养的食物，多吃含维生素、微量元素、矿物质高的食物，要多吃含蛋白质高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。减轻学习、工作和生活中的压力。多休息，保证充足的睡眠。可以口服益母草颗粒，促进子宫的收缩。
坐月子打冷战怎么回事
这种情况一般意味着存在某种细菌的感染，有感染情况下身体会释放炎症介质，导致体温中枢的目标体温上升从而会通过肌肉的抖动来达到释放热量的目的体温会升高。所以打冷战也意味着患者存在某种细菌感染，如果咳嗽咳痰提示呼吸系统的感染，如果有尿频尿急尿痛血尿提示是泌尿系统的感染腹泻往往是消化道的感染。身体打冷战实际上往往是发烧的前奏，一般来说患者往往先有畏寒，之后寒战之后就是体温升高。
