我们经常会听到这样的说法：“我一吃海鲜就皮肤过敏”、“冬天一吹风，我的脸庞超级敏感，红得不得了”，然而，皮肤过敏与皮肤敏感是一回事吗?
“皮肤敏感”有别于皮肤过敏
典型的例子如贴橡皮膏后，在贴胶布部位出现一片境界清楚、与胶布形状一致的红斑、丘疹，严重时可流水。又如，少数人在染发后，面部会肿胀，出疹子，瘙痒，这是由于对染发剂对苯二胺过敏而引起的染发皮炎。还有的可因为服用药物或吃某食物后过敏，专业上称为“过敏性皮炎”。
常见的反应包括：风团(荨麻疹)、红斑、丘疹、水疱等。瘙痒剧烈。有的过敏反应非常剧烈，如青霉素过敏者在用了同类药物后，症状出现速度很快，在注射或内服了药物数秒至数十分钟内就会出现反应。而且对某种物质一旦出现过敏反应，往往终生都会对其过敏。再次接触到过敏源，还会出现过敏反应。
皮肤敏感则是指面部皮肤稍受剌激，就很容易出现红斑、干燥、脱皮，自觉皮肤紧绷、瘙痒或刺痛、烧灼感。在受物理剌激，如风吹、室内外温度的变化，更为常见的是在涂抹了某些皮肤护理产品或化妆品后出现。皮肤敏感的产生与皮肤屏障功能的破坏，有时与使用化妆品不当、过度清洁等有关。相对于男性，女性更容易出现皮肤敏感;肤色越白的人越容易敏感。但皮肤敏感并不是过敏反应!只要采取正确的处理措施，暂停使用原先使用的护肤品或化妆品，不适感很快就会消失。
普通人如何判断是“敏感”还是“过敏”呢?可以去医院的皮肤科作斑贴试验，方法是将可疑的过敏物放在一特制的小喋内，贴在后背上，观察皮肤的反应。采用这种方法，可以准确判断出导致过敏的过敏源是何物质，帮助患者远离过敏源。除了去医院做斑贴试验外，以下特点也可以帮助自己初步判断一下病症。
大部分皮肤敏感者的皮肤状态比较脆弱，如皮肤干燥、脱屑，容易发红，有红血丝等。需要注意的是，有潜在皮肤疾病如痤疮(痘痘)、酒渣鼻、脂溢性皮炎者容易出现皮肤敏感。
在选择护肤品时，需要格外谨慎。可以先在耳后涂抹少量，待24小时后没有不适反应，再大面积的使用。一旦出现红斑、灼热等剌激症状，应暂停使用当前产品;若在涂抹部位出现皮疹，伴明显瘙痒，怀疑是过敏反应，则应去医院寻求专业皮肤科医生的帮助与治疗。
