高低肩实际是脊柱弯曲畸形，脊椎侧弯与旋转。脊柱变形是由于肌肉方面的疾病导致肌力不平衡，特别是脊柱旁肌左右不对称所造成的侧凸。
推荐一个最简单、实用的体态矫正动作，那就是靠墙站立。保持下图这个姿势，贴紧墙面站立。靠墙站立的时间因人而异，你可以站1分钟，也可以站10分钟，甚至1小时。当然体态矫正是一个长期的工程，需要长期坚持。
医患问答
更多脊柱侧弯高低肩怎么办
至于老年人，因为年龄的增长，出现脊柱侧弯或者高低阶以及驼背，一般是没必要去进行治疗。如果患者是青少年，出现了这样的现象，应该采用特殊的矫正带来进行矫正，以此来防止脊柱侧弯的进一步加重。脊柱侧弯一旦出现了高低肩的现象，说明脊柱侧弯已经比较严重。
2020-11-16
儿童高低肩挂什么科
应该到脊柱外科或小儿骨科就诊，是脊柱侧弯的表现，最常见的原因就是不良的坐姿或站姿引起。如出现肩锁关节脱位或半脱位，则可选择手术治疗，这是一种小手术，不必过于担心。这个病的就诊科室是小儿骨科，有骨科地方，尤其是小儿骨科的医生，让他们来进行指导锻炼，或者是做手术治疗。
2022-02-28
儿童高低肩挂什么科
小孩高低可以去看骨科或康复科，也可以去医院值班室具体问一下要看什么科。儿童出现有高低肩的情况，有可能会存在有一些姿势或者骨骼方面的变形，需要考虑及时的去医院就诊，看是否有脊柱侧弯的可能性。如果有肩锁关节脱位或者半脱位的情况，那么是可以选择手术进行治疗的，这是一个小手术，不用太担心。
2022-02-28