南京白癜风专科医院哪好呢？白癜风是一种病因复杂，医治困难的皮肤病，它的发病不仅使患者的皮肤遭到严重的损坏，更会使患者产生心理障碍。那么，心理医治白癜风方法有哪些呢？接下来，一起和南京白癜风医院详细了解一下吧。

一、得了白癜风没什么大不了的，我们要正视现实，如果患者一味的想为什么偏偏自己患上了白癜风，那将永远处于不良情绪中，白癜风患者们可试着学习冯小刚导演对待白癜风的豁达态度，不必将其过于放在心上，只要相信积极的医治总会使自己摆脱白癜风就可以。

二、患者不要给自己太多的压力，多和朋友交流，患者可以向知心的人诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，这都能释放和减轻心理压力。大家一定要多加重视起来，对自己健康负责。

三、多进行体育锻炼，患者可打打球，跑跑步，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。

四、转移注意力，患者不要将注意力总是集中在白癜风上，将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面;对于白癜风，承认其发生的合理性，抱着积极的态度进行白癜风医治。

南京白癜风医院温馨提醒：患者朋友要选择正规的中心，合适的医治方法才能达到医治的目的，同时要积极配合医生医治才能减少医治费用，还要加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。只有这样才能更好的医治白癜风。