上海皮肤病医院讲解腋臭饮食方面要注意什么?对于腋臭相信患者朋友们并不陌生，尽管腋臭并不是一种独立的疾病，但它却是一种令人厌烦的特殊体征，腋臭患者所散发的气味会令人避而远之，所以患者朋友们都盼望有一天腋臭不会犯，但腋臭不会自动消失，除了接受积极的治疗外，腋臭患者在饮食方面也要注意。那么，腋臭饮食方面要注意什么?

  多喝乳酸饮料，乳酸饮料可以抑制人体内细菌的生长，这样可以减少细菌通过汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性环境中生长，所以，经常饮用乳酸饮料对于治疗腋臭也非常有效。

  补充水分，可以多吃蔬菜瓜类，比如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纤、多水分的食物，可增加排便速度，将肠胃中的有机物质排出体外，细菌不易滋生，自然能减少腋臭味。夏季多吃西瓜，冬天多喝水，一天中的水量一定要在2升左右才能起作用。

  忌吃那些味道浓烈或刺激性食物，如洋葱、蒜头及辛辣食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但一旦被人体吸收，异味就会随汗腺排出，所以尽量少吃。不要吃多油的花生果仁，人吃了有油分的食物后，一部分油就会随着血液循环，随着与汗腺相连的油脂腺排出体外。

  人体体内的油分过多，会让细菌分解，形成体臭，所以吃油腻的食物好是少吃。不能太多红色肉类，即红肉即猪肉、牛羊肉，因此要减少油脂等摄入。

  腋臭饮食方面要注意什么?由以上几点可以看出，做好腋臭的饮食护理对于病情的恢复还是有很大帮助的，所以患者朋友们一定要多加关注，患上腋臭疾病后，不仅要选择正规医院进行有效的诊治，还要做好相关的饮食护理，养成良好的生活习惯，避免疾病复发的可能性。