南京哪家医院治白癜风有效？夏季的紫外线特别强，中午的太阳也是很毒的，正常人在外面晒的时候都会晒伤健康的皮肤，更何况是得白癜风的人在外面晒了。夏季是白癜风高发的时候温度较高，皮肤毛孔处于张开状态，降低了角质层的敏感性，易受外界物质刺激，导致黑色素细胞受损，从而形成白斑。那么，夏季白癜风患者要注意哪些呢？接下来，一起和南京白癜风医院详细了解一下吧。

白癜风患者适当晒太阳

白癜风可分为进展期和稳定期。进展期白斑数目增多，原有白斑逐渐向正常皮肤扩大，边缘模糊不清。在稳定期，白斑不再扩散，未出现新的白斑，部分边缘加深。前者应避免暴露在阳光下，而后者应鼓励适度暴露在阳光下。处于稳定期的患者适当地接受紫外线照射，这有助于促进黑色素细胞的恢复，而处于进展期的患者不要在阳光下晒太阳。

白癜风患者的饮食

白癜风患者夏季可饮用清凉的饮料，但应注意少吃富含维生素C的食物。西红柿、猕猴桃、橙子、青椒、菠菜、黄瓜等都是富含维生素c的食品，而维生素c则是氧化剂，容易使黑色素细胞流失，大大增加白癜风病发的机会，所以这种食物应该少吃。瘦肉、牛奶、坚果和黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物都是白癜风患者可以放心食用的。

白癜风患者应保持良好心情

白癜风的主要问题是影响外观的外部病情。患有白癜风后，很多人常常不知道。他们容易出现悲观，抑郁，紧张，抑郁，抑郁，恐惧，有时甚至失眠。寻找近视，所有这些情绪都不利于病情的恢复。

南京白癜风医院温馨提醒：白癜风患者应始终保持开朗乐观，心境舒适，心情开朗，积极配合医生的医治，才能取得良好的效果，远离白癜风。