如何预防带状疱疹？

增强体质。要有良好的生活规律，保持一个好的生活方式，注意劳逸结合，避免过度劳累，合理搭配饮食，根据天气变化及时增减衣服，坚持体育锻炼，提高身体的抗病能力。预防创伤。创伤会使机体抵抗疾病的能力降低，从而引发疾病。

防止感染。要预防各种疾病的感染，尤其是春秋交替的季寒暖，要及时增减衣物，避免感冒引起的上呼吸道感染。在饮食方面要注重营养，多吃富含蛋白质的食物和新鲜果蔬，以达到强身健体的目的，防止各种直接或间接与疾病有关的疾病

当你患上带状疱疹的时候，不要恐慌或者沮丧。结合医生进行康复治疗。保持良好的生活习惯，避免造成带状疱疹的发生。请勿摩擦患处，以免水泡破裂。平时饮食要清淡，不吃辛辣食物，饮食要清淡，避免油腻食物。

带状疱疹能不能传染?

带状疱疹不具有传染性。若不加以正确的治疗，可能留下神经痛。在中医学看来，带状疱疹是由于肝胆火盛，脾湿郁结，外感毒邪所致。目前已知该病毒由呼吸道感染进入体内，并潜伏于脊神经后根节或其它病变部位的神经细胞内。

带状疱疹是民间所称的“腰龙”，文献中称“腰火丹”，因其侵犯胸部和腰部部位的带状疱疹占发病率的60%以上。实际上，这种病还会侵犯头、脸、耳和上下肢。因为该病毒具有神经性特征，常沿神经发病，呈带状，故称“带状疱疹”。

尽管带状疱疹没有传染性，但是它会直接损害病人身体的其他器官。所以，一旦出现带状疱疹的症状，一定要及时诊断和治疗。这可以减少带状疱疹带来的危害。