白癜风就是容易出现复发的疾患，对于那些已经治好的青少年白癜风朋友来说，为了让孩子能够开开心心健健康康的在学校正常的学习，不让他们的自尊心再次蒙上阴影，就要做好措施。避免出现白癜风疾患的扩散。那么，如何避免青少年白癜风复发？

一、在学校开始正常的学习生活，已恢复的青少年朋友一定改掉之前的陋习，培养科合理学的生活习惯。青少年要做到不偏食、不厌食，合理搭配营养物质。养成一个科学有规律的饮食习惯。

二、保护好已经恢复的皮肤防止任何外伤的发生。皮肤受到外伤如果处理不当很容易引发疾患的复发，一旦复发就要比之前治疗难度加大。同时，外伤也有可能会使伤处皮肤变白影响皮肤内部组织的正常运行，从而降低黑色素的代谢加重了病情，给此病的治疗增加了难度。

三、加强体育锻炼来提高自身免疫力。已经恢复的青少年一定要注意身体的锻炼来增强体质，选择适合自己的锻炼方法来提高免疫力。只有拥有一个健康的体魄才能有足够的信心全力去抵抗白魔。

温馨提示：如何避免青少年白癜风复发？白癜风病的致病因素有很多，所以大家一定要查明和尚说缺失诱因，这才是解决白癜风的佳途径。再者，白癜风病的类型也很多，不同的类型、不同的致病因素、不同的性质使用不同的治疗方法。因此大家不能出现病急乱投医的现象，疾患好是到正规的白癜风专科医院，接受详细的检查和治疗。