上海青春痘医院哪家好？青春痘的护理要怎么做？青春痘是皮肤病的一种，多发于青少年的面部或者胸背部。依据人的体质，青春痘的严重水平也不同。青春期过后青春痘的现象就会有所改善，虽然青春痘是能够自己好的，但是给青春期的少男少女带来很大困扰。那么，青春痘的护理要怎么做呢？来看看下面的介绍吧。
  痘痘的出现大多数都是由于毛孔梗塞引起的，所以首先要做的是清洁皮肤，早晨和睡前用温水洗脸，凉水或者热水都是不利于脸部清洁，不要用刺激性的香皂，能够选择硫磺香皂，有杀菌的作用哦。不要随意就用手挤痘痘，很容易惹起发炎感染，由此留下痘痕就得不偿失了。
  切忌化浓妆，而且防止用粉底去遮盖痘痘，这样很容易得到反效果，能够尝试植物性的爽肤水，睡觉前一定要彻底卸妆，不要涂什么营养霜或者药膏，使夜间的皮肤能够坚持轻松，畅快的呼吸。
  饮食应清淡，脂肪，糖类和辛辣的刺激性食物尽量少吃，多吃水果，多喝水，养成每天排便的习气，扫除身体内的毒素。睡眠充足，心情坚持放松，失眠，抑郁压制都会导致内分泌失调。
  患有青春痘的患者平常要留意个人卫生，不要用手去挤压青春痘，假如紧压的过程中，很容易导致血液的感染，因而会让青春痘引其他的皮肤疾病，青春痘，虽然说是常见的一种皮肤疾病，但是假如护理不当是比较顽固的，治疗上也是很需要时间的。
  青春痘的护理要怎么做？关于青春痘的出现，大家不要有什么心理担负，要积极的找出自己的病因，针对性的进行治疗，患病的早期治疗是非常容易的，而且治疗效果也好，希望大家可以抓住治疗好时机。