白癜风，是一种慢性疾病，需要较长的一段时间进行对抗，在生活的各个方面都要做好相应的预防措施，那对于白癜风患者来说，在饮食上，更是有禁忌，要学会忌口，有些食物是会影响黑色素合成，甚至加重病情。南京医院

白癜风饮食“黑名单”

1、辛辣刺激性类

比如海鲜，或是自身过敏的食物，还有辣椒，烟酒类，咖啡等等，都要尽量的减少食用。白癜风朋友的饮食，以清淡为主。

2、腌制类

腌制食物在腌制过程中，常被微生物污染，在重盐的情况下，让食物不变坏，过多的食用腌制类的肉或蔬菜，可能影响白斑稳定。

烧烤类食物白癜风患者可以怎么吃？

3、烧烤类

烧烤类的食物中维生素或者是蛋白质等都会因高温发生一定程度的损坏，同时部分烤焦的食物，还含有一定的致癌物质，如果是长期食用的话，导致营养不均衡，微量元素缺失。

4、阻碍黑色素合成的食物

这类食物通常是一些含有维C，谷胱甘肽的食物，比如柠檬橘子等水果。维C会阻断皮肤中黑色素的合成过程以及减少合成的数量，谷胱甘肽的食物会降低酪氨酸酶的活性。这些食物都对黑色素的合成有影响，建议少吃。南京医院

白癜风患者吃哪些食物可以促进黑色素的合成？

白癜风是一种顽固的皮肤疾病，除了日常的护理外，还必须找准病因，对症治疗，进行科学的治疗，才能实现白斑康复。