夏季是白癜风发展扩散的季节。 白癜风 对患者身心健康有很大影响，由于紫外线原因白斑比其它季节都要明显，而且很多白斑会裸露在外面，也给很多患者造成压力，那么白癜风患者在夏季该注意什么呢？南京医院

一、忌暴晒

夏季阳光强烈，白癜风患者要尽量避免长时间 晒太阳 ，如果长时间暴晒会损伤 黑色素 细胞，容易引起 皮肤 炎症而加重白癜风病情，因1此白癜风患者要听从医生的指导，适度地进行照晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少紫外线照射对皮肤造成的伤害。

二、 忌富含 维生素 C的食物

白癜风对日常饮食有诸多禁忌。夏季水果丰富，其中不乏各种富含维生素C的水果，如猕猴桃、柠檬、菠萝等，这点白癜风患者要千万注意，尽量少食用。同时，夏天也是人们频繁吃烧烤和海鲜的季节，白癜风患者也不要吃。

三、 忌护肤品使用不当

有相关资料显示，有一部分女性是使用化妆品过度导致出现白斑，市场上一些以好冲坏的三无产品，人特别是过度夸张 美白 类产品，含有重金属成分比较多，在护肤上建议选择天然，温和不刺激的，减少对肌肤的伤害。由北京中西医结合学会医学美容专业委员会提供技术支持。民族护肤品牌·麦根护肤·白羽白癜风系列护肤品，温和不刺激并且，而且不添加漂白剂、荧光剂、坤、汞、铅等物质，在美的同时对肌肤不产生任何刺激。南京医院

四、 忌不良生活习惯

白癜风患者应尽量做到早睡早起，不熬夜，保证充足的睡眠，同时保证睡眠的质量。睡眠质量的下降对白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善并积极接受治疗。