俗话说病从口入，很多疾病都是吃出来的。虽然说白癜风的诱发因素太多，不一定是因为饮食方面造成的。但是和饮食也有着不小的关系，不仅在治疗 白癜风 期间需要注意饮食，在康复后的巩固期，都得注意饮食习惯，摆脱白癜风。那么在饮食方面，对于白癜风患者来说，有哪些“宜”和“忌”呢？南京医院

宜忌结合，健康饮食：

1. 宜 营养 均衡

在生活中，各种各样的食物异常丰富，每样食物都有着不同的营养价值。日常饮食也是人体每日所需的大量营养物质的主要来源。如果长期的营养摄入不均衡，导致身体缺乏一些必要元素，如缺乏铜元素，可能会诱发或者加重白癜风病情的。

2. 宜进餐规律

对于很多生活中现代社会的人们而言，特别是年轻人，忙于工作、学习，常常会出现三餐不规律的情况，甚至于忙起来会忘记午饭或者晚饭。长此以往，可能会导致胃部疾病的发生，从而影响到消化吸收功能，是免疫力也相应下降，给白癜风病情造成不利影响。

3. 宜合理补充

有些患者在知道白斑的存在是因为 黑色素 细胞的缺失，而黑色素细胞合成又与铜、硒等元素有着重要关系，便大量摄入含有这几种 微量元素 的食物，希望早日康复。但是这样的做法是不行的，过量摄入，只能加重身体负担，对于病情没有帮助，反而加重病情。

4. 忌偏食、挑食

很多儿童、青少年都有着挑食、偏食的习惯。作为家长的由于溺爱，也没有过多干涉，长期下来，孩子身体往往会出现营养不良或者肥胖等症状。这些症状是有可能加重白癜风病情，使白斑继续扩散。

5. 忌辛辣食物

在一些地区，由于本身吃的就比较辣，吃点辣椒是很正常的事情，人们往往不觉得辣。但是对于病情来说，可就不一样了。对于白癜风患者自身来说，辛辣的食物会刺激病情，损害黑色素细胞，加重病情的。

6. 忌暴饮暴食

一些患者在经过长时间的忌口治疗之后，白斑康复，就通过食物来表达激动的心情;一些患者喜欢通过食物来发泄，于是出现了暴饮暴食的现象。暴饮暴食是存在着很大的健康隐患的，会加重身体负担，可能会使本来已经康复的白癜风再次复发。南京医院

温馨提示：民以食为天，一个良好的饮食习惯对于白癜风患者病情的辅助治疗有着不可替代的作用，但是如果有一个不好的饮食习惯，就会给白癜风的治疗带来无尽的困难。所以说我们需要注意改善饮食习惯，让饮食习惯健康合理。