暑假是学生们一年中时间长的假期了，没有了学校的束缚，便开始了放飞自我。适当轻松一下是可以的，但是过度的放飞自我可能会让自己遭受危害。特别是在饮食这一块，家长们就要做好监督工作，别让白癜风找上孩子。南京医院

暑假里孩子的饮食要注意这几点：

1、冷食要少吃：暑假天热，我们都要寻找一些降温解暑的方式，其中冷饮冷食是很普遍的方式。美味的雪糕和冰茶让人凉凉爽爽，孩子们都喜欢吃，但是白癜风患者们注意不要过度食用，小心引发胃部疾病，造成了免疫力的下降，加速了白癜风的扩散。家长就要控制孩子吃冷饮的次数。

2、夜宵要少吃：约上自己的小伙伴，路边吃点烧烤，这是很正常的，谁没有三两朋友呢？白癜风患者们注意，这就不属于你的活动了。一般来说吃夜宵的时间已经是休息的时间了。吃夜宵不仅影响了正常的饮食，还压榨了正常的休息时间。危害是非常大的啊。

3、水果要挑好：在夏季里面有非常多种类的水果上市了，这本来是吃货们的福音。有了白癜风之后你就要多一分考虑了，哪些水果含有维C的量比较多，自己就好少吃，过量摄入维C会影响黑色素的合成。南京医院

温馨提示：可不能因为饮食导致了白癜风病情的恶化，那就太不值得了。另外，暑假孩子时间多，正是治疗白癜风的好时机，利用这段时间好好护理和治疗，能帮助孩子更快的摆脱白癜风疾病。