白癜风在出现的时候，会对患者的身体和心理造成严重的危害，这个时候就要积极的进行有效的治疗，一个好的饮食会对疾病的恢复起到积极的作用，相反一个不好的饮食习惯是非常不利于疾病恢复的，这点需要患者能够有所了解，那么白癜风病人饮食上有哪些要注意的呢？

一，对于白癜风患者来说不可以过多的去摄入维生素C。对于那些富含维生素C的食物，白癜风患者应该多加的注意，在平时的时候这类食物摄入一定要意适度，尽量少吃或者不吃。比如西红柿、山楂、猕猴桃、橘子、橙子、杨桃、草莓、柚子等，这些尽量不要食用。

二，在平时生活中白癜风患者不要去吃那些辛辣刺激性的食物，因为这类的食物可能会刺激到患者的肠胃，从而引起肠胃的不适，而且可能扰乱患者的肠胃功能，同时还可能会加速心脏的跳动，从而增加肾上腺素的分泌，这个对白癜风患者是非常不利的。

三、白癜风患者不可以经常的吃零食。有些白癜风的病因是因为患者体内那些用于合成黑色素的微量元素出现缺乏，而且常吃零食还会导致人体的营养不良，同时还会加重患者微量元素的缺少，进而还会加重白癜风患者的病情。

四、白癜风患者在平时的时候要多吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物，比如肉，动物肝脏，蛋，奶，花生，黑芝麻，核桃，螺，蛤等贝壳类的食物，这些食物可以很好的帮助到白癜风患者的恢复。

总之，生活中的饮食和身体情况存在必要的联系，在日常生活中患者应该有一个好的饮食习惯，同时还应该以一个积极的心态去正规医院接受相应的治疗，同时还应该做好相应的护理工作，只有早点摆脱了白癜风的困扰才能有一个健康的身体。