上海江城祛痘医院：长痘做这4件事是白费功夫，脸上长痘是不是很慌，很着急呢?又是去敷面膜，去洗脸，可是真的有用吗?接下来上海江城祛痘医院为您分享，长痘去做这4件事真的是白费功夫，没啥用。

长痘做这4件事是白费功夫

  1.长痘和清洁不彻底无关。

  有没有听说过有人说：“长痘是因为你平时清洁不到位。”清洁到位就不长痘了吗?并非是这样的。你有没有发现，有时候其实洗脸没那么勤快的时候，皮肤反而要好一点呢?

  长痘和清洁习惯有关系。但清洁过于频繁才是造成痘痘的主要原因。清洁太彻底和频繁，不仅会破坏你的皮肤屏障，还会破坏你皮肤本身菌群的一个平衡。当有害菌占据上方的时候，反而会刺激痘痘炎症的加重。当出现大面积爆痘的时候，千万不要暴力频繁的清洁皮肤。

  2.长痘别再用纯露湿敷了。

  因为一些美妆博主吹捧纯露，很多朋友就喜欢在长痘期间喜欢用纯露湿敷拿来祛痘和去闭口。但，这些真的没啥用。纯露是什么?就是精油在萃取过程中下面的沸水，它的效果非常非常的有限。祛痘期间要做的事就是消炎杀菌和修复，纯露并不能满足这些要求。

  再说湿敷，在长痘期间并不适合湿敷，湿敷是让你的角质层含水量提高。用我们常用语来说就是把角质层泡发了。泡发的角质层对痘痘并没有什么用，反而让菌群更加的活跃。

  3.只注重脸部的护理。

  长痘痘的根本原因还是内在出现了问题。花费大量的时间和精力在脸上，效果并不是很大。如果你经常熬夜，爱吃甜食，不爱喝水等。不改变这些习惯，就算脸上用再贵的祛痘产品，痘痘还是依然会长个不停。当你这些做好之后，痘痘自然就会改善。

  4.长痘后盲目去角质。

  油脂分泌旺盛，废旧角质层的堆积，皮肤的菌群紊乱引起的皮肤炎症等。这些都是造成长痘的主要原因。当痘痘出现后，频繁盲目的去角质并不能解决问题。不是说去角质不行。而是在长痘期间，暴力频繁的去角质只会加重你角质层的负担。更严重的是会加重毛囊的炎症问题。

  以上就是“上海江城祛痘医院：长痘做这4件事是白费功夫”的内容。上海江城祛痘医院提醒您：祛痘要科学，选择专业的很重要。想要祛痘，还是要到正规医院来做皮肤镜检测，根据你自身情况来科学祛痘。