现在有很多女性，在怀孕的时候脸上很容易长出一些粉刺。我们都知道女性在怀孕期间，身体比较脆弱，而且内分泌也不规律，所以很容易在脸上造成一些痘痘。很多女性对此感到非常不安，影响了她们的容貌。

那么今天就给大家介绍一下哺乳期粉刺应该怎么办？

要注意下巴长痘，胃不好，可能与便秘有关。在哺乳过程中，催乳素等激素的分泌会暂时导致内分泌失调。在这个时候，你不能吃任何药。你可以请医生开一些外用药来缓解症状，但不要担心。过了一段时间，就正常了.

1.注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素。旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌。如果不能顺利排出，就会堵塞毛囊，形成痘痘的先决条件

2.正确使用化妆品：容易长痘痘的朋友应该淡妆，浓妆后，尽快卸妆。

3.定期去角质：可以每周使用一次温和的去角质霜，去除厚重老化的角质。

4.保持皮肤清洁：注意个人卫生，每天洗脸2至3次，并使用无皂温和洁面乳注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣食物，保持大便通畅温度和湿度会影响皮脂的分泌。

当皮肤温度升高时，皮脂量增加，排泄旺盛。皮肤表面湿润时，皮脂容易乳化扩散；当皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢药物刺激，如口服避孕药、减肥药、月经兴奋剂，或含有溴化物和碘化物的药物，会刺激内分泌失调或引起毒素积聚，形成所谓的“毒痘”食物过敏也会引起粉刺。

有些原因不明、难以的痘痘其实是食物过敏引起的，其中乳制品和鸡蛋为常见这些都是女性在哺乳期长痘痘的一些原因，所以女性要注意自己的生活习惯和饮食习惯，不要吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物。还要注意休息，不要熬夜。否则，脸上很容易长痘。希望以上能对您有所帮助。