运动有助于白癜风患者康复么？对于我们来说运动不仅可以强身健体，还可以塑性。现在人们生活品质在不断上升，也越来越注重运动和养生了，所以对我们来说运动是百利无一害。那么，对于白癜风患者来说运动有好处么？今天我们听南京医院的医师解释运动有助于白癜风患者康复么？

儿童白癜风患者和青少年患者适于慢跑运动。慢跑可以使人体排出大量的汗水，使体内的有害物质随着汗水排出体外;在慢跑过程中能促进骨骼的血液运输和营养的代谢，可以防止骨质疏松;还有益于缓解皮肤的衰老，对白癜风的恢复有辅助作用。

女性白癜风患者可以适当做些瑜伽，瑜伽会让患者的身心得到放松，让压力得到释放，白癜风患者为避免不良情绪的影响可以通过转移注意力来对自身不良情绪进行调节，练习瑜伽可以安抚人的情绪。

老年人白癜风打太极虽然不能直接治疗白癜风，但是如果老年人经常性的打打太极，对于白癜风的康复还是比较有好处的，首先，打太极也是一种体育运动，老年人参加这种运动，可以增强自己的身体，使身体健康。

以上就是对运动有助于白癜风患者康复么的介绍了。白癜风患者是可以运动的，适量的运动对患者的健康有帮助。当然想要白癜风，还是要去医院及时治疗，接受检查，查明病因，对症下药，及时恢复健康。