青春痘也叫粉刺，粉刺出现了该怎么办？ 

面部出现青春痘是需要注意的，这种痘痘虽然不大，但对皮肤的影响也不小，关键是对患者的形象影响不小，对于痘痘肌，需要积极调理治疗，那么，出现青春痘该怎么办？

青春期的时候，不少人患上青春痘，这种疾病对大家的形象影响不小，当然也会让患者的信心受到打击，所以要知道怎样调理青春痘。应该注意，用手不能随便挤痘痘，很多人患上痘痘时总喜欢用手挤，这样不好，容易留下痘痕，或者出现感染而发炎，所以对于痘痘，千万不要用手挤压。

日常生活中要坚持洗脸，每次洗两到三次脸比较重要，早晚要清洗，这样可以避免细菌滋生，当然要选择合适的洗面奶，用一些温和的产品比较好，千万不能用刺激性的化妆品洗脸。

每晚睡觉时，都会有枕头，需要大家多换洗枕巾和床上用品，一天一天清洗一到两次，当然太阳比较好的话可以全晒，这样可以防止细菌滋生。喝水能保证我们的新陈代谢，还能促进大便通畅，保证毒素及时排出，避免痘痘比较严重，还能起到调理肌肤的作用。

要注意饮食方面的问题，经常吃一些辛辣刺激性的食物，容易刺激痘痘，也会使痘痘加重，建议在饮食方面多吃蔬菜水果，多补充维生素，这样对皮肤也有好处。

得了青春痘的正确护理方法是什么

走在大街小巷，面对形形色色的人群，虽然年轻的人群并不多。但是，近80%的人都有过被青春痘困扰的日子，青春痘属于青春期的一种特殊疾病，年轻人身体发育快，年轻人比较不注重保养身体，在年轻人中就是不注重保养身体，每一个年轻人都会熬夜通宵工作，导致内分泌失调，导致青春痘，很多年轻人患上青春痘后，不太注意保养身体。

但是，即使是脸上长了青春痘，也是不允许的，所以只能用手去碰，但是这种做法很容易导致青春痘病情的恶化，那么得了青春痘的正确护理方法是什么？

患上青春痘一定不要用手去摸，因为你手上有很多细菌，不利于病情。这个时候我们可以充分利用家里的冰箱，采用冰块冷敷的方法可以缓解青春痘的病情。每天坚持用冰块冷敷一段时间的话，可以把红肿的青春痘扼杀在摇篮里。

蜂蜜能够养颜这一点相信很多女性都知道，但是你不知道用蜂蜜洗脸+椰子油润肤的方法，对于青春痘的护理帮助非常大，坚持每天睡前做一次，可以减轻青春痘症状，严重的患者甚至可以很好地缓解。

不能挤痘痘，不可否认每个人青春痘的病人都是手贱一族，看到青春痘化脓了，就很想用手去挤，但这种做法只能导致病情加重，对病情的护理没有任何帮助。

对于青春痘患者来说，面部很容易滋生细菌，所以在日常生活中，可以用硫磺香皂来达到深层清洁的目的，杀灭面部的细菌，对青春痘的护理意义重大。

不要熬夜，熬夜其实也是一种伤害身体的做法，人类繁衍这么多年，晚上就是用来睡觉的，所以对于经常熬夜的人来说，会破坏人体正常的生理功能，导致青春痘病情加重。