荨麻疹该如何预防

不言而喻，荨麻疹是一种极难治疗的皮肤病，除了要求病人坚持接受治疗外，还要坚持做好护理措施。假如你不想自己将来也那么麻烦的话，那么，要做好预防措施，避免患上荨麻疹。

荨麻疹该如何预防？

平时注意卫生，避免受到外界不良的刺激。如果有荨麻疹病史，要注意保持室内和室外的清洁卫生，家里要少养猫狗等宠物。不要吸入花粉，灰尘等。有时候对于风寒、湿燥火、虫毒等，都要避免。根据外部环境的变化调整生活规律。饮酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，诱发或加重荨麻疹。对过敏者或荨麻疹患者，如橡胶手套、染发剂、添加香料的肥皂和清洁剂、化纤和毛纺服装等，均应避免。停止吸烟

注意饮食，避免诱发疾病。荨麻疹的发病与饮食有关，有些食物也可能是诱发因素。如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌和其他人工添加剂等添加的罐头、腌腊食品、饮料等均可诱发荨麻疹。

对原有的疾病要积极治疗。荨麻疹既是一种独立的疾病，也可以是一种皮肤病。引起荨麻疹的疾病比较多，比如肠蛔虫、蛲虫等寄生虫感染；病毒性感染如龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等；病毒性感染像乙型肝炎、手足癣等真菌感染。

可能是由于药物引起的过敏反应。一些 yao物可引起荨麻疹，如青霉素、四环素等。一些中成 yao还可能引起过敏，导致荨麻疹的出现。

保持健康的心态，增强抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人们的情绪压力或心理压力有关。中医学在防病治病方面有“静养虚无，病安无事”的学说，认为保持一种清心寡欲的心态，能使人体气机调和，血脉通畅，正气旺盛，荨麻疹就会自然消失。

以上5个要领，我们一定要做好，这样才能把患荨麻疹的危险降到最低，不让荨麻疹影响你的生活。在日常生活中只要做好预防工作，养成良好的生活习惯，我相信每个人都会健健康康。