最初的胎记究竟是什么样子？胎记虽是一种较为常见的皮肤顽症，但其前期胎记却不易被发现。胎记患者一般不会出现上述症状，因为早期胎记不仅不会给病人带来明显的生理不适，还会出现一些皮肤病，如瘙痒、疼痛等感觉。而且早期胎记面积较小，颜色较浅，看起来和正常皮肤的差距不大，因此容易被患者忽略。那胎记最初究竟是怎样的呢？

早期胎记主要有以下几种典型症状：

      发生部位：胎记多发生在颜面部、四肢等暴露部位；或长期受摩擦挤压的部位，如腰腹部等。但是胎记的发病部位，并没有定性，病人全身上下都有成为胎记的病变，而且胎记数目不定。

       色相：早期胎记颜色与正常皮肤颜色差异不大，多为浅白色、淡白色，随著病情进展，胎记颜色会逐渐加深，与周围皮肤形成鲜明对比。而且，早期的胎记边缘大多是模糊的。
      外形面积：胎记初期，胎记面积一般不大，多为豆形或钱币状，形状多为圆形或不规则形。随著胎记的发展扩散，其形状也会逐渐改变，形状结构类似于不规则的图状。
       当胎记初发时，各种症状并不明显，还容易与其它皮肤胎记混淆。所以及时寻求医生的帮助，借助仪器进一步明确，查探胎记的具体实际情况是非常必要的。
 如何预防胎记的生活方式？

       科学饮食平时要注意科学饮食，合理搭配各种食物，以达到均衡营养。偏食会导致人体营养元素摄取不足，并可能导致黑色素合成受阻，如果有挑食的习惯应该纠正。可以多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，这些食物可以促进黑色素的合成，还可以起到辅助胎记的作用。

      避免皮肤损伤不能造成皮肤损伤，避免机械摩擦，衣着宽大适宜。有些胎记患者临床上，最初是在皮肤创伤处出现一些皮肤胎记；大多数胎记患者的皮损发生在摩擦频繁且易受损伤的部位。防止出现胎记的情况，一定要尽量避免皮肤受到损伤。

       保持良好的精神状态人的情绪变化与健康有密切关系，情绪反应异常是导致疾病发生的内在因素。此时，由于精神负担和心理压力大，生活不如意，不能顺利，此时易诱发胎记。因此，每天要学会减压。比如：发泄心中的忧郁；培养兴趣爱好；不惊慌，善待；生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的心理状态。