狐臭是什么？了解的人提起狐臭咬牙切齿，不了解的人被问起来一头雾水，但是自己肯定闻到过。狐臭确实影响着生活的方方面面，即使是身边有一个狐臭的朋友，也会时常感到困扰。突然出现了狐臭是为什么？

不仅仅是遗传，个人卫生也和狐臭的产生密不可分。不良的生活习惯更易导致狐臭的后天出现，在平时的清洁工作中，皮肤褶皱处有很多地方不利于清洁，比如乳房下、腹股沟、腋窝、肚脐等。而且这些地方是汗腺分泌的主要部位。许多年轻人喜欢穿贴身衣物，一出汗腋窝环境温暖潮湿不透风，对于细菌的生长极为有利，也就是狐臭加重的原因

患有狐臭需要注意生活中哪些方面?

患有狐臭需要注意生活中哪些方面？对于有异味的朋友，生活极为尴尬。一个人多的地方是一场灾难，刺鼻的气味会激起他人的目光。如何治疗狐臭？这是狐臭患者很关心的问题。下面讲一起了解下，患有狐臭需要注意生活中哪些方面？

注意饮食：多吃富含水分的蔬菜，水果和瓜类，多喝乳酸饮料，避免食用“风味”食品。食物，避免油性花生，避免过多的红肉。

勤洗澡、多锻炼：日常运动可以提高身体的免疫力和增强新陈代谢。尤其是在夏天，许多上班族都住在空调房里，这会降低汗腺的功能。结果，未被充分过滤的汗水大量散发并且闻起来像汗水。

调节情绪：体臭患者不应太着急。情绪焦虑很容易引起体内毒素的积累，并增加狐臭。许多患者发现自己有狐臭，会考虑如何处理狐臭，采用哪种疗法可以治疗狐臭和其他问题，或者盲目使用各种疗法来治疗狐臭。结果是体臭变得越来越严重。

注意体内排毒：便秘患者应特别注意这一点。保持排便通畅，从体内清除毒素并减少汗液中毒素的排出，也是减少狐臭的一种方法。