苏州哪个医院看皮肤过敏效果好

过敏体质在皮肤过敏中起主导作用。内在环境的不稳定可诱发或加重皮肤过敏的病情，如慢性消化系统疾病、精神紧张、情绪变化以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等。

天气的转变也会导致皮肤过敏的出现，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易引起皮肤过敏，此时需要加强对皮肤的锻炼，学会适应各种天气，减少皮肤过敏发生的概率。

饮食因素是导致皮肤过敏的重要原因之一，常见的过敏原有牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、葱、大蒜等，一旦食用这些食物，很可能导致皮肤过敏，因此患者要注意合理饮食，避免吃易过敏的食物。

长期暴露在阳光或空气污染的环境中也会诱发皮肤过敏的出现，烟雾、灰屑、紫外线以及红外线均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层，从而诱发皮肤过敏的出现。

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预防皮肤过敏，在平时生活中，无论哪种类型皮肤，从户外回来之后都要及时清洗面部，为了保护皮肤屏障功能不被破坏，可适当使用保湿产品润肤。不使用香味浓烈的化妆品，因香料对皮肤产生刺激会引起过敏。

预防皮肤过敏，需注意饮食，多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，包括大量含丰富维生素的蔬菜水果，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等，同时注意饮用大量清水，保持局部清洁，不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸。

预防皮肤过敏，注意自己的化妆品，不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。