银屑病的发作让很多患者苦不堪言，不仅承受着身体上的危害，还会因为被损害的形象而受到外的异样眼光。因为银屑病的诱因多和易复发特性，银屑病的预防和治疗都是很重要的。那么预防银屑病有哪些好方法呢?接下来就带大家一起去了解一下。

  一、防潮防寒

  寒冷潮湿的环境会诱发皮肤病，也是诱发银屑病的原因之一。潮湿寒冷的生活环境会使疾病发生或加重，因此患者应尽量避免冷热刺激皮肤，保持室内通风、干燥和温暖。

  二、调节情绪

  银屑病也是由于内伤、气滞、慢性抑郁症和血液中的毒热所致。因此，保持良好的情绪状态也是可以很好预防银屑病的好方法。

  三、预防感染

  局部感染是银屑病的重要病因之一，尤其是感冒后，并发扁桃体炎和气管炎需要积极治疗，尽量缩短病程。银屑病这种皮肤病很容易受到一些感染类疾病的影响而发作或加重，所以预防感染也是能够预防银屑病的好方法。

  四、预防食物或药物过敏

  事实上，过敏是银屑病的重要病因之一。由于饮食或服用药物或接触某些物质而过敏的人往往会诱发银屑病。每次病人复发，都要仔细回忆最近吃了什么，吃了什么药，或者接触了什么化学物质，使皮肤发红发痒，然后出现银屑病病变。之后应该尽量避免接触。

  以上是简要的介绍。要想预防好银屑病，就必须在日常生活中做好科学护理。除此之外，保持积极的生活态度也很重要。在此也祝愿银屑病患者们能早点恢复健康身体。