医生讲解手臂白癜风如何护理。白癜风是一种很常见的皮肤疾病，它的发病部位不受限制，手臂是白癜风的好发部位之一。那么， 手臂白癜风应该如何护理?

  1、避免精神紧张

  白癜风与精神状态有很密切的关系，情绪的变化会直接影响到身体的内分泌，如果长期处于一种消极、悲观的情绪之下，就会使得神经介质、内分泌、黑色素细胞的运作产生影响，阻碍黑色素的合成。

  因而，要想护理好手臂白癜风，就要注意调节自己的情绪，不要陷入精神高度紧张的状态中。白癜风患者要学会积极调节自己的情绪，调整自己的心态，合理释放内心的压力，保持一个良好的心态。

  2、避免阳光暴晒

  适当的晒太阳对于身体促进黑色素的合成是有利的，但是长时间受到曝晒，就会导致皮肤发红、产生红斑、水泡，使皮肤受到强烈的刺激，就会导致黑色素过度亢奋，加快消耗，从而阻止黑色素的合成，黑色素一旦减少，不利于白癜风的稳定和治疗。

  手臂白癜风患者一定要树立防晒意识，做好手臂的防晒，不能使皮肤受到阳光的刺激，造成白斑的扩散。

  3、合理饮食

  合理的饮食对于白癜风的治疗是非常有利的。

  因此，手臂白癜风患者要进行饮食的调整，还要有所忌口。可以多吃一些营养丰富的食物，例如富含酪氨酸、矿物质、微量元素的食物;对于辛辣刺激性食物、海鲜类发物、富含维生素C的食物都应有所忌口。

  医生讲解手臂白癜风如何护理。如果发现手臂上出现了白癜风的症状，就应该及时到医院进行检查，及早进行治疗。