如何用饮食来调理嘴唇干裂—崇文门中医院口腔科陈友琼
时间：2021-09-09
蔬菜：白菜、生菜、萝卜、胡萝卜、藕、荸荠、香菇、蘑菇、木耳等。
水果：红枣、甘蔗、菠萝、柚子等。
粮谷类：尽量选择粗粮，如麦胚、米胚、荞麦、玉米等。
动物性食物：动物肝、肾、蛋黄、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾及海产品等。
富含胶质的食物：猪蹄、蹄筋、海参、鸡皮、鱼皮、银耳等。
坚果类食物：葵花籽、核桃、莲子、花生、榛子、松子、腰果、杏仁、板栗等。
除饮食调节外，嘴唇上涂点食用油，效果强于润唇膏。
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时间：2021-09-09
蔬菜：白菜、生菜、萝卜、胡萝卜、藕、荸荠、香菇、蘑菇、木耳等。
水果：红枣、甘蔗、菠萝、柚子等。
粮谷类：尽量选择粗粮，如麦胚、米胚、荞麦、玉米等。
动物性食物：动物肝、肾、蛋黄、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾及海产品等。
富含胶质的食物：猪蹄、蹄筋、海参、鸡皮、鱼皮、银耳等。
坚果类食物：葵花籽、核桃、莲子、花生、榛子、松子、腰果、杏仁、板栗等。
除饮食调节外，嘴唇上涂点食用油，效果强于润唇膏。
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