上海皮肤病医院排行榜？皮肤病专科医师说，灰指甲在日常生活当中经常可以看到，要把握好灰指甲的预防工作。灰指甲是一种难以治好的甲病，且有于真菌的原因，灰指甲还带有一定的传染性。为了杜绝灰指甲的发生，应该多学习一些预防知识，并利用这些知识避免灰指甲的产生。
  怎样轻松告别灰指甲？上海皮肤病专科皮肤科医师表示，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法。
  养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，紫外线消毒杀菌。
  加强体育锻炼，增强身体抵抗力，还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。
  不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。
  保持好居住环境的卫生情况，不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重若有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。
  灰指甲是一种危害很大的甲病，在所有甲病患者中有一半以上是此病，其中除了该病的易患性，还与其传染性有一定的联系，要尽量远离传染源，平时也要多洗手脚。