上海哪个医院治疗黄褐斑比较好?不想长黄褐斑应该要怎么办呢，一般来说只要做好护肤工作，保护皮肤屏障，一般就可以比较好的预防黄褐斑的生成，那么该要做哪些工作才能够较好的预防黄褐斑的生成呢?下面我们来一起看看吧!

  坚持以下几点，你的黄褐斑有可能就好了。

  一、不要吃光敏性的食物，大家自己在网上查一下。

  第二，不要吃避孕药，改用其他的方式。

  第三，保证睡眠，保持一个良好的情绪，心情好了，斑也就快好了。

  第四，防晒不是说你涂了防晒霜就做好了防晒，一定要做好硬防晒，帽子，口罩遮阳伞一样都不能少。

  第五，避免过度摩擦揉搓皮肤，造成皮肤屏障损伤，用温和的氨基酸洁面产品，用含有神经酰胺、角鲨烷、透明质酸等等，具有修复保湿功效型护肤品来增强皮肤的耐受性，促进皮肤屏障的修复，有的人修复皮肤屏障，治疗后一个月就有了明显的改善。

  上海哪个医院治疗黄褐斑比较好?脸上黄褐斑的预防事项，以上的5点要做好，有了完美的肌肤才能够使大家的心情更加的舒畅，积极的面对生活，希望大家可以早日淡斑成功!