至于白癜风的治疗，在一定情况下会有一个漫长的过程，但不同的患者有不同的病因和不同的适合的治疗方法。患者要选择自己的治疗方法，这样才能提高治疗效果。科学治疗也要求患者注意及时调整不良情绪，坚持治疗白癜风，所以除了治疗之外，要想真正治好白斑，一定要注意白斑护理。
   1、注意调节自己的情绪。
   当患上白癜风时，患者难免会有心理焦虑。况且白癜风一直被称为一种难以治疗的疾病，但需要注意的是，白癜风是可以治好的，关键是要及时调整心态。白癜风的发病与精神因素有很大关系。过度的心理压力容易导致白癜风的发病或导致白癜风的扩散，从而会加重病情。因此，白癜风患者一定要学会自我调节，控制不良情绪，保持乐观，接受科学治疗。
   2.避免外部皮肤刺激。
   对于白斑患者来说，要保护好患处皮肤，这是避免白斑扩散的重要措施。因为白斑的出现会导致黑色素细胞的流失，白斑患处的皮肤会非常脆弱。白癜风医院指出，患上白癜风后，大家要注意避免皮肤的摩擦和压力，以及一些烧伤、烫伤、冻伤、感染等。明知这些伤害会加重白癜风患者的病情并增加治疗难度。
   3.尽量穿宽松的衣服。
   另外，如果出现白斑，我们要格外小心。白癜风医院指出，要注意选择舒适的衣服，并且切记不要选择纤维过多或者太硬的，以免刺激病情恶化。在穿衣服的时候，白癜风患者要尽量不要穿紧身的衣服，而要尽量选择宽松舒适的衣服，因为过于紧身的衣服会挤压皮肤，损伤皮肤中的黑色素细胞，并导致黑色素代谢异常，从而加重白癜风。
   4.治疗的同时注意护理。
   白斑的护理措施不可或缺，专业治疗不容忽视。只有治疗和护理相结合，才能更好地恢复疾病。但在选择治疗方法时，患者要注意针对性。白癜风的诱发因素多，病情复杂。不同病因、不同病情、不同部位的白癜风需要不同的治疗方法。所以要及时选择专业医院进行检测，然后对症治疗。
   昆明白癜风医院温馨提示：在白斑的治疗过程中，巩固治疗不可忽视，白斑会复发。即使经过治疗，白斑已经消失。白癜风医院指出，如果没有巩固治疗，立即停止治疗，白斑会重新出现。因此，为了健康，患者不宜立即停止治疗，需要做一段时间的巩固治疗。