气虚已经成了大家的常见症状，比如疲惫，气短，容易出汗，口腔黏膜疾病中由气虚导致的裂纹舌特别常见，裂纹舌患者常常比其他人更容易感冒，抵抗力弱，一般生病以后康复慢，所以裂纹舌大多也反反复复不容易痊愈。那么，气虚导致的裂纹舌要怎么治?

  北京崇文门中医医院中医医生建议，治疗气虚引起的裂纹舌，需要补气养气，再结合裂纹舌的临床辨证，灵活而有针对性地施治。

  1，秋季补气需淡补、缓补

  秋天补气，因为气候干燥，肺气旺盛，肝气虚弱，脾胃易受影响，口腔津液失养，出现裂纹舌，所以这个时候滋补为主效果会比较好，补气大多用的西药包含西洋参、沙参、芡实、玉竹、天冬、麦冬、百合、女贞子、胡麻仁、干地黄等。根据需要用药。

  气虚引起的裂纹舌需要淡补，缓补，就是慢慢来，不需要过快过急。以免出现脏腑受不住，出现腹胀等症状。

  2，补气关键在于作息

  很多人治病就寄希望于吃药，别的什么也不管，该熬夜熬夜，还是和原来的作息一样，但很多时候气虚是因为睡眠不好，作息不好不规律导致的，现在的人工作大，压力大，很多时候需要缓解压力，熬夜看剧刷视频，打游戏等等，睡眠不好，补气也补不好，长期下来，裂纹舌也容易反反复复。

  3，饮食调理

  北京崇文门中医医院中医医生表示，我们受气候影响，秋冬季最容易津液损伤，饮食也要跟上来，很多食物可以补充损伤津液，修复裂纹舌，比如百合、银耳、荸荠、山药、秋梨、芡实、蜂蜜、熟地黄、白芍、当归、川芎、枸杞子、黄芪等，可以在这个季节多吃一些或者拿来泡水都是可以的。

  平时这些食物吃得少，也懒得做的时候，可以多喝水，秋季干燥直接喝水也能缓解口腔干燥不适，可以给自己备一个小杯子时常提醒自己要记得喝水。