白癜风不能吃什么?

白癜风就是白斑，但是白斑不一定就是白癜风，白癜风是较为复杂的皮肤病，它的初期病发面积小，并且发病时间段，对此早期治疗至关重要.但不能盲目的治疗，要注意各方面的细节.

对于不利于白癜风治疗，或者会影响白癜风治果的食物都要忌口.例如葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类等.

白癜风饮食还要尽量少吃富含维生素c的食物.因为维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，使黑色素的生成被中断，干扰皮肤黑色素的合成.含维生素c多的食物有：猕猴桃、橘子、香菜、山楂等.

白癜风患者忌吃菠菜.菠菜虽然是绿色蔬菜，但绿色蔬菜不代表白癜风患者就能吃.因为菠菜含有大量的草酸，容易使患部发痒，另外还会影响铜的吸收.

白癜风患者的日常饮食忌吃过酸.如用铅容器加工的爆米花类，都会影响黑色素的合成，减慢黑色素数量的增多.

白癜风患者也不能吃韭菜.韭菜虽然是一种营养的蔬菜，但是韭菜对于白癜风患者来说却并不适合.韭菜本身的味道就偏刺激性，容易引起白癜风诱发、加重.同时韭菜性升发向上，中医中常将其定义为发物.因此对于白癜风这样一个对饮食禁忌要求严格的顽疾，韭菜更应该是不能吃的.

白癜风要如何预防?

白癜风的发生与许多因素有关，除了要积极治疗外，还需要注意日常护理.护理并不是盲目的，有很多方面.下面就来说说，白癜风要如何预防？做好这些很重要.

减少或避免接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用.戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑.

避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后.要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况.精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大.

合理膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情.注意休息，劳逸结合，睡眠充足.多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大.

进行期白癜风要减少外界刺激：外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发.

少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情.相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等.