长了灰指甲该怎么办

近期天气型态较为潮湿炎热，正是霉菌繁衍的活跃期，同时也是侵袭人体的大好时机！，不过有高达半数的民众从未就医治疗.由于霉菌交叉感染的结果，灰指甲容易导致高度的家庭传染率，根据统计，国内约有三成四的灰指甲患者家属，也有足部霉菌感染的现象.日前就有一"霉人家族"的案例，父母均感染灰指甲多年，但却未曾就医，在家人交互传染的发酵下，导致连子女全身也遭霉菌侵袭.那么长了灰指甲该怎么办？

夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了.这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法。

保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境.要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气.加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌.

不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染.不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

灰指甲是怎样形成的?

灰指甲是一种比较普遍的疾病，但灰指甲这种疾病一直都没有被患者很稳的拿捏着.随着环境的变化，灰指甲患者也在逐渐增多.灰指甲是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的.而了解其症状，对于患者朋友们更好的分辨自己的病情，有着很有利的作用.那么灰指甲究竟是怎么样形成的？

甲板或甲板下面有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽.这种凹凸不平既为纵向，也可以为横向.

真菌和增生的角质物在甲板下大量堆积，使甲板的远端明显高出而呈翘起状，此时病甲变肥厚，更混浊，变色也更明显.趾甲甲板翘起影响穿鞋，严重影响生活质量.

增厚的角质物变干，变碎屑，变脆，它容易从甲板与甲床之间脱落下来，逐渐地把甲板与甲床之间挖空，产生间隙，使甲板与甲床分开而形成甲分离.

真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的繁殖，刺激角质物大量的堆积而使甲板变得混浊，不透明.

甲板被真菌的菌丝和孢子破坏，变脆，变碎屑，增生，堆积的角质特从甲板表面脱落，后甲板完全脱落，只存下残根.此时甲板功能丧失殆尽.