南京祛痘医院哪家好？感染了青春痘后，我们都希望可以快点的摆脱青春痘的烦恼，那么究竟给如何做，才能更加快速的治疗好青春痘，让我们的肌肤恢复原本的娇嫩润滑，这就需要正确的护理了。接下来我们一起与南京中医院皮肤科医生，共同的了解在出现青春痘后要如何护理？

青春痘患者要注意保持好的心情，虽然说长了痘痘很烦人牡丹石患者不应产生过多的负面情绪，保持好的心情有利于青春痘的消除。

养成良好的生活习惯很重要，注意早睡早起，保证充足的睡眠，不能经常熬夜，作息要有规律，并适当进行锻炼。

注意定时排便，调整内分泌。面部皮脂过多，十分油腻的应使用温水及合适的洁面乳洗脸，去除面部的油脂污垢，保持面部清洁卫生。

饮食合理安排，少食动物性脂肪，糖类，辛辣刺激性食物更是要远离。不要吸烟酗酒，在日常饮食中注意多吃一些新鲜蔬菜及水果，保持饮食的清淡而有营养。

青春痘属于慢性皮肤病，不是一两天就能消除的，很多患者由于不重视治疗，或是治疗过程中中断，不能够坚持下去，那么是不行的。

青春痘该如何护理？南京皮肤病医院医生，希望大家在青春痘发生之后，能够正确的护理，减少我们肌肤受到的伤害，如果有哪里不清楚的话，现在就可以给医生来电进行咨询。