荨麻疹症状在生活中并不少见，反而出现荨麻疹会给患者带来诸多烦恼，影响患者日常工作生活。那么，皮肤出现荨麻疹有哪些注意事项？

1、合理饮食。荨麻疹患者多食用一些含有维生素的水果和蔬菜，或是一些维生素片。这对于止痒来说也是稍有疗效的。适当的碱性食物对于荨麻疹也是有效果的，注意躲休息，做适当的运动，增强体质。

2、不要搔抓。荨麻疹在出现风团的时候千万不要用手用力抓，患者可能不知道，这样不但不会止痒，对于这种只是雪上添霜。因为在抓挠的时候局部的皮肤温度会增高，刺激皮肤释放出更多的过敏源，使病情恶化。

3、不要热敷要冷敷。有些人痒会想到热敷，用热气开水烫可能会使痒缓解、甚至消失，但这样会使局部的痒觉暂时不那么敏感，殊不知，过后反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张、膨胀，释出更多的过敏源。要冷敷：针对瘙痒的部位做局部的冰敷是对抗皮肤痒好的方法，这样既可以使局部血管收缩，又能减低痒觉，但这也只是缓解暂时的方法而已。

导致荨麻疹的出现跟我们日常的生活习惯有着非常大的关系，因此，患者在生活中患者一定要引起重视，以做到及早发现及早治疗，避免耽误病情，发生严重化。