脂溢性皮炎病人要注意什么

脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤疾病，导致患病的原因也比较多，但是不管是什么原因引起的脂溢性皮炎，患者都应该在日常的生活中做好护理，防止治疗以后复发。

一些刺激性比较强的食物，也就是发物，比如辛辣食品，海鲜食品等容易诱发脂溢性皮炎的发生，因此我们在生活中要尽量避免食用这些食物。吃一些含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分-泌有调节和抑制-作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

注意防晒。想要预防脂溢性皮炎，还要注意避免风吹日晒，夏季外出时做好防晒工作，平时注意不要用强刺激性药物，以免加重病情，增加治疗难度。

做好面部的清洁。每天早晚用少量的硫磺皂洗脸，可以有效的祛除面部污垢、油腻，在日常生活中要注意保持肌肤的水油平衡，不要过度去油，每天多喝水，保持肌肤的水分。

规避脱发误区应注意哪些？

头发的健康无疑对每个人的形象会有较大的影响，而脱发症状的来临，给很多人带来较大的困扰，看着头发变得越来越稀疏，过去浓密的头发越来越远，让很多脱发患者为之着急。

轻视疾病。脱发的过程大部分是缓慢的，人们常常忽视它。但是，如果你得了“雄激素脱发”而不及时治疗，或者使用所谓的“发药”，就会拖延病情，大大增加控制脱发的难度，影响患者的朋友自己。

目“治疗”。有些脱发患者过于过敏，稍有脱发就会急于求医。事实上，脱发可分为生理性脱发和病理性脱发，有些脱发不需要治疗。例如，急性传染病、长期服用某些降脂药、抗高血压药、抗凝剂、抗抑郁药、营养不良和长期生活不规律都可能导致脱发。

信“发药”。对病态脱发，可对“头发”化妆品和保健产品无治疗作用。