上海祛痘医院哪家好，总是长痘痘该怎么办？在我们的生活中长痘痘是很常见的事情，不仅仅是青少年容易长痘痘，生活不规律，暴饮暴食，昼夜生物钟颠倒，也是容易导致痘痘病情加重的。因此对于频繁长痘痘的患者，一定要采取合适的护理措施才好，下面就来给大家讲讲，总是长痘痘要怎么办，希望可以帮到你。
  1、注意清洁皮肤:清洁皮肤非常重要。可以每天用中性碱性肥皂或适合油性皮肤的洗面奶洗脸。
  2、减少继发感染。不要频繁用手触摸痘痘或粉底霜来掩盖皮疹，尤其是要克服用手挤痘痘的坏习惯！因为手上的细菌容易感染皮肤，加重痘痘并聚在一起，乱挤乱压会造成长期凹陷的疤痕发炎，留下斑点痕迹等等。
  3、注意疏通毛孔:痘痘是毛孔堵塞引起的，所以疏通毛孔很重要。在家可以采取适当的措施疏通毛孔。
  4、注意适当去角质。要知道老化的角质会直接影响皮肤的新陈代谢，还会阻碍营养物质的吸收和堵塞毛孔。所以在日常生活中，要适当去角质，保持皮肤正常呼吸。
  上面是针对总是长痘痘要怎么办的介绍，每个人长痘痘的情况不同，治疗方法也应该是不同的，为了避免出现盲目用药的情况，一定要积极的选择一家正规医院看诊，对症的进行治疗，祝你早日康复。