上海青春痘医院哪家好，青春痘的护理要怎么做？生活中很多人都熟悉青春痘，甚至也长过青春痘，青春痘的诱发病因是比较多的，虽说自己会消失不见，但是容易反反复复的，这是非常的痛苦难受的，为了可以早日的摆脱青春痘折磨，谨慎的做好护理工作是非常重要的，下面就来给大家讲讲，青春痘的护理要怎么做。
  1、千万不要挑、挤、挑痘痘。
  每个痘痘的生命周期只有3-4天。到时候，它会消失或溃烂。如果用手或工具挤压，没有任何帮助，反而会因为手上的细菌引起二次感染，或者因为挤压的力量造成皮下充血，留下4-6周都不会消失的疤痕。此外，由于反复刺激和皮肤增生，捏和挤造成的伤口形成凸起的疤痕。
  2、不要使用磨砂和乳液。
  擦洗水会过度刺激表皮，恶化已经发炎的皮肤状况，同时加强皮脂腺的分泌功能，使情况变得更糟。此外，收敛的水可以收缩毛孔，使堵塞的毛孔变小。
  3、少吃辛辣、油炸和高热量的食物。
  虽然，这些食物不会直接导致痘痘的形成。但会“恶化”痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，降低血液中的维生素含量，间接诱发痘痘的形成。
  以上几点是对于护理青春痘要怎么做的介绍，希望大家都可以引起重视，正确的祛痘，正确的做好护理的工作，以免拖延病情，导致痘印痘疤的出现，这是比较难以去除的，治疗的费用也比较高。