怎么预防腋臭：要想远离腋臭，大家必须要知道预防腋臭的知识，这样能减小腋臭对自身的影响，干干净净、清清爽爽的生活。腋臭除了遗传的因素外，大家在生活中多注意，有利于减轻病症。

注意卫生：注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

适量运动改善体质：做适当运动，运动后要洗澡。要想远离腋臭，还应该做适当运动，这样能够锻炼汗腺的运动，让它们健康起来。同时人们通过锻炼能够增强身体素质，杀死有害病菌。运动过后一定要洗澡，这样可以及时的清理掉腋部和其他部分的汗液，减轻身体异味的出现。

呵护腋下皮肤：平时要减少长时间对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

注意日常饮食：要学会忌口。平时少吃辛辣刺激的食物，烟酒也要少碰，咖啡和浓茶较好不要喝，这些都会导致体味加重。在饮食上，洋葱、大蒜和刺激的调料较好不要吃，他们是腋臭的天敌。平时多吃水果和蔬菜，这些食物水分多，有利于排毒。

脸上长皮炎是因为什么

患者自身原因，易过敏体质，或存在消化系统疾病都会导致面部皮炎，另外日常生活压力较大、睡眠不足、劳累过度引起内分泌紊乱都会促使面部皮炎的发生。

紫外线对皮肤的伤害，在阳光照射不强烈的情况下，大家通常都忽略了防晒措施，但即使在阳光不强烈的冬季，阳光也会对皮肤的保护功能造成影响。长时间不留意会导致面部较敏感，从而一些过敏源更容易有机可乘，诱发面部炎症。

化妆品的使用，化妆品对于女性朋友来讲，已经是必不可少的一部分，爱美之心，人皆有之。但这些又化学合成的化妆品，通常会刺激皮肤，会出现过敏现象。

饮食习惯。常食用一些海鲜类。酸辣食品、烟酒都会导致炎症。另外除了这些原因外，环境因素也是一方面，环境污染严重，人体皮肤表面接触空气中的悬浮物、或一些刺激性的气体，都会引起过敏组织的作用，导致面部皮炎，由于诱发的因素很多，所以日常生活中应更加做好预防措施，避免受到面部皮炎的困扰。