怎样预防手部湿疹反复发作

手部湿疹受多种因素的影响，总是反反复复的发作，使得患者的正常生活受到严重的影响，所以我们从日常的生活习惯着手，做好日常护理工作，防止手部湿疹反复发作。

为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重湿疹，家务尽量集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。平时少用肥皂，以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。

在皮肤干燥的情况下，经常摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分，干燥的纸还会割伤皮肤，这些都会造成湿疹的恶化，总之要尽量减少手部的摩擦。

要减少双手受刺激的机会，养成戴手套做事的习惯。每工作半小时至一小时，也要暂时脱下手套让双手透透气，做不碰水的家务时，要戴上棉手套做，可以防止手被弄脏后，需要常洗手而刺激皮肤。

慢性湿疹患者生活中需要注意什么

慢性湿疹是一种常见的皮肤疾病，发病后严重影响患者的正常生活和工作，采用专业、正规的治疗方法。除此之外，对患处的护理、健康的饮食都可以帮助患者康复。

注意远离诱因，慢性湿疹患者要尽可能的了解自己的发病诱因，从根本上遏止慢性湿疹的发生发展。

注意保持皮肤清洁，皮肤不卫生，很容易导致细菌滋生，致使患部溃烂，一发不可收拾。因此平时一定要注意常用温水清洁患部，不要用开水烫洗，这样容易刺激皮肤，加重病情。

情绪不稳定容易导致内分泌失调，诱发慢性湿疹反复。因此要避免精神紧张、注意劳逸结合，不要太过劳累。

注意日常饮食作息，平时要多吃青菜和新鲜的水果，少吃辛辣刺激性强的食物及易致敏的海鲜类食物，多喝水，为身体的新陈代谢提供充足的水分。另外要养成良好的生活习惯，早睡早起，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。