青春痘应该怎么应对？

炎炎夏日是青春痘的易发季节，长时间的高温天气令不少人都不愿外出，然而却还是有很多人出现了青春痘的发作，对于这样的情况，医生指出，青春痘在夏季的经常感染发作多是与天气、饮食、生活习惯等因素有关，同时内分泌的失调是导致青春痘出现的主要诱因，那么青春痘应该怎么应对呢？

夏季青春痘的护理措施

盛夏酷暑时期，对于一些青春痘患者而言在日常的饮食上，少吃辛辣的、油腻的以及高脂肪、多甜、多咸的食物，加重青春痘症状。

夏季也要避免使用油性或粉质化妆品，一定要的清洁肌肤，这样才能使夜间的皮肤轻松、这样可以使身体出汗，促使体内的废物及时排出体外，有很大的帮助作用。

避免用手经常触摸青春痘的症状，因为挤压而导致疤痕的症状出现，同时还应注意肌肤的清洁，天气的炎热很容易造成出汗，导致皮脂腺的分泌液旺盛，如果清洁不及时，容易加重病情。

青春痘的病因都有哪些

青春痘的出现让患者的面部美观造成了很大的影响，同时长期发作的症状也会引起造成患者的自信心受挫，医生认为，青春痘会对患者的日常生活形成困扰，那么人们为什么会长青春痘呢？

青春痘的病因都有哪些

气候因素：气候变化是青春痘发病的原因之一，温度越高长青春痘的机率越大，长期在温度高、闷热的环境中，会使皮脂腺分泌调节失灵，分泌出过多的油脂造成毛孔堵塞，引发痤疮，炎热的夏天是青春痘的高发季节，因此，夏天时人们要做好预防青春痘的措施。

不良生活习惯：不良的生活习惯与饮食也可以诱发青春痘，如经常熬夜、睡眠品质不佳、作息不规律等可造成内分泌失调而引发青春痘，休息时间不够、长期疲劳也是诱发痤疮的原因，油腻、高脂肪食物会产生过多的热量，加重器官负担，造成消化不良引起青春痘。

内分泌失调：内分泌是导致青春痘发生的主要原因，内分泌失调会导致皮脂分泌过多而诱发青春痘。青春期的青少年朋友们激素分泌容易受到影响，分泌过多的雄性激素，使肾上腺素受到影响，容易诱发青春痘，女性朋友经期前爱到痘痘大多是此原因造成的。