荨麻疹有哪些注意事项

忌抓挠。痒是皮肤病常见的症状，皮肤痒了就会搔抓，但是过度搔抓会加重荨麻疹。所以要尽可能避免搔抓。

忌热水烫洗。许多人用热水烫洗，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是荨麻疹等，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，会加重荨麻疹。

饮食要忌口。一些人可因食海鲜、牛羊肉、鱼、虾、蟹、及各种刺激性食物，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发荨麻疹。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激性食物，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。

忌生活不规律。荨麻疹经常反复，除了饮食习惯外，另一个重要原因就是生活不规律。比如经常工作压力大，并且生活也不规律，那么内分泌系统会出现紊乱，自然容易引起荨麻疹。

荨麻疹发病原因有哪些

荨麻疹这类问题的发病原因是十分复杂的，如果在平时的生活中没有做好保暖的工作是很容易会导致这类疾病的出现的，所以在平时的生活中一定要注意做好相关的预防工作，尤其是在寒冷的冬季，那么如何防止此病的出现？

做好保暖的工作。在平时的生活中一定要重视保暖，每次外出的时候应该做好保暖措施，尽量避免跟一些冷水进行接触，以免受到寒气的侵袭。

做好皮肤的护理工作。秋冬季节是很容易会导致皮肤的干燥的，一定要保持皮肤的潮湿，做好皮肤的补水工作，在每次洗澡之后一定要及时的擦拭润肤露。

适当的运动。在平时的生活中一定要重视体育锻炼，这样对于防止此病的出现是十分有效的。在平时洗脸的时候好是要注意洗脸水的温度，好是使用温水进行洗脸。

保持空气的清新。室内的环境卫生一定要注意，保持室内的通风，这样在潮湿阴暗的环境中久待。