如果患者能够正确认识自己的病情，并给予适当的护理，就能很好地保证白癜风不会恶化。然后，这里有一些关于青少年白癜风护理的知识。
  1.饮食调节
  青春期是孩子成长的时期。这时营养要跟上，多补充微量元素，注意禁忌。不能吃海鲜、维生素C、鸡肉和羊肉，可以吃维生素B类食物，生冷食物也要忌口。
  2.加强锻炼
  注意适度运动，可以提高身体免疫力。不要熬夜学习或玩游戏。充足睡眠。锻炼不能在深夜进行。适合晨练。锻炼的形式可以是瑜伽、无线电练习、站桩等等。
  3.心理咨询
  青少年白癜风患者除了一些常规的身体护理外，还特别关注患者的心理问题，需要及时的心理疏导。青春期不仅是身体发育的关键期，也是心理不断发展的时期。这时，孩子特别注意自己的形象。白癜风的出现会对青春期孩子的心理造成很大的压力，从而影响他们正常的三观，对他们以后的成长会有很大的影响。
  青少年白癜风护理知识？南京皮肤病研究所医生表示:以上是青春期白癜风护理的知识。希望对大家有所帮助，提醒大家白癜风要早发现早治疗，选择正规医院科学检查，不要盲目用药，以免加重病情。