上海哪个医院皮肤科治痘痘好？在现代许多人觉得逗逗是多么正常的事情，其实痘痘也危害到我们生理健康，如何治疗不当，比较容易会造成伤疤.如果你得了痤疮必须要重视起来了，那么，生活中怎么才能很好预防痤疮呢？上海哪家青春痘治疗好？
  1、内分泌是导致痤疮出现的主要原因，生活中要注意防止内分泌失调.出现内分泌失调时要及时调整，内分泌失调是青春痘发生的重要原因。
  2、不要化浓妆，现在很多的女孩为了美丽，过分的化浓妆，想的遮盖脸上的的瑕疵，却不知道浓妆易堵塞毛孔，长期造成面部脏东西很多，继而引发痤疮的出现。
  3、不要吃辛辣、刺激食物食物，不要吃甜食，不要吃油腻的食物，不吃烧烤，不宜吃性温热的肉类食物等，这些食物都很容易刺激皮肤，因此，做好饮食的养护，饮食清淡营养.补充充足的维生素，多吃蔬菜与水果，多吃一些利于消化，清淡的食物，不要吃夜宵，防止发生便秘。
  4、做好皮肤清洁工作，尤其是面部皮肤，不要让细菌与灰尘堵塞或是感染毛孔.现在的社会污染很严重，空气中的脏东西很多，出去回家后要及时仔细的清洁皮肤。养成良好的运动习惯，休息固然很重要，但是适当的参与运动锻炼对预防痤疮也是很有帮助的.运动可以提高身体免疫能力，提高皮肤新陈代谢功能，让毛孔保持通畅。
  上海哪个医院皮肤科治痘痘好？温馨提示：想要养成健康的生活习惯，注意营养清淡的饮食方式，保持心情的愉悦。痤疮不可用手或者其他的物品抠，患者要尽快到医院进行专业的检查和积较的治疗，以免恶化加重导致更严重的伤害。