上海江城皮肤病医院介绍如何预防产后脱发？产后脱发属于病理性脱发，是指身体异常或过度劳累导致的脱发。还有许多因素会导致脱发：精神因素、饮食因素、基因、化学物质等等都会导致脱发。脱发的发生会导致患者心理压力过大，为了我们的健康着想，大家是需要积极做好预防工作。那么，如何预防产后脱发？
  一、做好日常护理：后虚弱可能导致许多疾病，如肾虚、贫血和内分泌失调。如果产后仍然感到不适，你需要尽快寻求治疗，这也可以有效避免非自然情况下的产后脱发。
  二、保持营养补充：孕和产后应补充足够的营养。生产是一件非常消耗能量和体力的事情。没有营养支持是不可能的。产后可以根据自己的情况有针对性地补充蛋白质、微量元素、维生素等，这样可以减缓产后脱发。
  三、保持愉悦的心情：许多女性没有脱发的经历，尤其是当她们看到自己的头发一直脱落时，很容易产生恐惧，造成心理负担，加重脱发程度。事实上，在大多数情况下，产后脱发是正常的生理现象。只要你做好充分的心理准备，配合正确的身体护理，通常很容易迅速康复。
  温馨提示：脱发发生后要及时就医，避免错过诊断和治疗的机会。不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂和劣质洗发水。不要使用容易产生静电的塑料梳子和塑料刷头刷。