很多白癜风患者普遍免疫力低下。提高患者的免疫力对白癜风和白斑的治疗有很大的帮助。南京白癜风医院:白癜风患者如何提高免疫力?

  长期睡眠质量差会影响人的精神状态，不利于各种身体活动。还可能导致内分泌失调，免疫力下降。因此，白癜风患者需要保证高质量的睡眠。为了增强免疫力，运动和睡眠伴侣。经常运动可以改善人体的神经系统，刺激人体的正常功能，有助于维持免疫力。

  保证摄入充足的蛋白质:在日常生活中，有很多食物可以帮助恢复和提高免疫力。人体免疫力的提高离不开蛋白质。蛋白质缺乏时，免疫系统的结构和功能会受到影响，参与免疫反应的各种酶的活性会降低。因此，为了保持良好的身体抵抗力，白癜风患者在日常生活中要注意鱼、虾、蛋、奶、豆类及其制品的摄入。

  多吃富含维生素A的食物:白癜风患者不能吃太多含维生素C的食物，因为维生素C会降低黑色素合成的效果，但这并不意味着不能补充其他维生素。维生素A可以维持上皮和黏膜表皮的完整性，抵抗细菌和病毒进入人体。富含维生素A的食物有动物肝脏、牛奶、蛋黄、深色蔬菜和胡萝卜等水果。

  南京皮肤病研究所是一家专注于白癜风研究和治疗的专业机构。以“科技、专、强、全”为基础，以先进的理念、中西医结合的方法、成熟的医疗技术、完善的康复措施，专注于各种皮肤病尤其是白癜风的治疗。在皮肤病诊疗方面，医院配备了专业的检测设备，并聘请了经验丰富的皮肤科医生，组成了广泛的医生团队，为广大皮肤病患者提供专业、优质、便捷的医疗服务。

  温馨提示:白癜风患者可以从各个方面提高自身的免疫力，但是为了尽快从白斑中恢复过来，患者还是要积极进行有效的治疗，摆脱白癜风的困扰。