产妇须知什么月子水，其功效作用让你意想不到

时间：2022-11-24

1什么是月子水？

产妇在分娩期间需要大量的营养，所以有各种各样的分娩餐，主要是为了帮助孕妇尽快调节身体，平衡营养。禁闭水是必不可少的，但很多妈妈不知道什么是禁闭水。

月子水是什么意思？

月子水有四种，一种是月子水(米酒水)，另一种是红豆水或黑豆水，三是止渴茶，四是杜仲茶，但最常说的是月子酒。

禁闭水是一种米酒，也可以称为禁闭酒、禁闭水、禁闭米酒，类似于米酒的眼睛，味道甜。禁闭水营养价值丰富，被称为液体蛋糕，富含18种氨基酸、14种有益微量元素、6种维生素和丰富的葡萄糖。

女人为什么要喝月子水？由于新生产的女性身体非常虚弱，严禁饮用水和食用水食品。

如果喝太多水，水分子会扩散破坏细胞收缩的本能，桶肚、桶腰、内脏下垂等体型，如果母亲这些身体问题不能改变，从长远来看会使母亲身体功能老化，母亲可能患有各种衰老妇女疾病，如缺乏活力、背痛、黑皱纹、手脚冷、神经痛等。

女性产后气血消耗过多，产后酒鸡能恢复女性活力，不仅具有催乳增乳的作用，而且对避免产后头晕、乏力、眼花、出汗、恶露等气血两虚有很好的效果，也非常明显。

其实月子水的制作方法超级简单，其实需要米酒，可以在家做。

一只鸡，适量的月子酒，100克的姜。将姜去皮切碎后，油锅爆至金黄色，倒入切好的鸡块，加入适量调味料，加水炖熟，加入适量月子酒，不盖锅盖，煮沸后关火。

将适量的月子酒放入容器中煮开即可食用。

将瘦肉或鸡蛋煮熟(只放少许盐)，加入适量的月子酒，在锅中煮沸即可食用。

猪脚加入适量的月子酒一起煮，可以去瘀活血，补气补血，滋补身体。

月子酒具有去除鱼腥味和肉腥味的作用，能使鱼、牛、羊肉更加鲜美可口。

Tips：

分娩水对产妇非常有效。如果产妇感兴趣，不妨试试。以上制作方法也很简单，但并不意味着喝几次就有用了。妈妈们一定要记得长时间喝。