泌乳素低怎么调理？多喝豆浆有用吗？
时间：2022-11-28
泌乳素低会导致女性月经紊乱、月经量少等情况，通常对身体影响不大，但更严重的情况会影响怀孕。低一半的泌乳素不会影响排卵，这不是什么大事，你不用担心，可能是由药物不当或情绪刺激引起的，泌乳素由垂体分泌，如果垂体肿瘤组织压迫也会导致低泌乳素。
低催乳素可以吃黑豆和豆浆来帮助改善内分泌，也可以用以下方法来调节：
1.可服用黄体酮、地塞米松、肾上腺皮质醇等药物增加催乳素；
2.如果是垂体肿瘤引起的，应进行相应的治疗；
3.禁止吃辛辣、油腻、刺激性食物，如韭菜、姜、羊肉、猪油、油炸食品等；
4.多吃营养物质，如含有精蛋白的海鱼、豆类、鸡蛋；
5.多吃新鲜富含维生素的维生素E、蔬菜、水果的维生素C；
6.保持乐观愉快的心态；
7.每天适量运动；
8.宜食用蘑菇、蘑菇等菌类食物，但不宜暴饮暴食；
9.补充增强免疫力的食物：如枣、洋葱、芦笋、南瓜、韭菜、薏苡仁等，还需多吃粗粮、粗粮、干果等。
