高龄妊娠一直以来都是一个热门话题，大家都知道女性年龄越大怀孕越困难，即便是做试管婴儿成功率也并不高，所以适龄生育真的非常重要，这里咱们来看看42岁高龄做试管婴儿需要注意些什么。

临床中高龄孕妇一般指的是大于35周岁的孕妇，至于45岁以上，确实就是超高龄孕妇。而随着年龄增大，卵巢中卵子的质量和数量都有所下降，随之带来的不孕问题肯定增多。45岁以上的孕妇，自然怀孕的几率非常小。  年龄越大怀孕的几率越低  因此大多数高龄生子的准妈妈们，大多都是通过试管婴儿技术来达成生育的梦想，但这里需要知道的是试管婴儿也不是百分百成功率的技术，同样受到女性的年龄影响，年岁越小，成功率越高。  需要注意的是高龄孕妇怀孕前，要通过检查咨询了解自己适不适合怀孕。比如前些日子，一个36岁孕妇来体检，发现已经有直径十几公分的子宫肌瘤，这样的情况，怀孕就比较有风险了。  超高龄女性单次试管婴儿99%会失败  又比如，有些女性孕前血压就高，最好在血压得到很好控制之后再考虑妊娠，否则一旦怀孕就更危险了。所以，这些问题最好在孕前就查清楚。  而在孕期，高龄孕妇要注意体重控制，加强监测，尽可能减少一些并发症的发生。孕后呢，因为前面讲到的那些原因，需要检查的项目可能更多了，比如排查胎儿畸形。  40岁后自然怀孕的几率仅为5%  每一位大龄女性做试管婴儿前都要正视这个过程中可能会遇到的问题，除了以上那些外，还有卵巢功能下降、卵子质量变差、子宫内环境不理想、妇科炎症等等各种方面的问题。  大龄做试管婴儿成功率并不高，所以要把心态摆正，既然选择做试管婴儿，就要有成功的信心，开始做试管后要积极配合医生的治疗、一步一步根据医生的方案走。

1、经常运动，养出健康卵子  经常参加一些运动锻炼，有助于提高女性身体素质，提高卵子质量。备孕姐妹们可以根据自身实际情况选择适合自己的运动方式，如：慢跑、瑜伽、羽毛球等。经常坐在办公室里和电脑前的女性，也不能长时间坐着不动，要经常站起来走走。  2、及时补铁，为卵子提供养分  血液中含有大量的铁元素，对于女性来说，每个月月经排出的血里面，也遗失了很多的铁元素。而铁元素，恰好能够为卵子提供充足养分。因此，想要卵子更健康，就须要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，以补充卵子的养分。  3、避免不良生活习惯  人体的机能只有在良好的状态下才能运作，一旦受到外界的破坏，它就会失灵。饮酒吸烟或者熬夜等不良生活习惯，会使得内分泌调节力受影响，引起卵巢功能受损，导致卵子发育不良。  4、不要有过大的精神压力  长时间处在精神高度紧张的女性更容易衰老，肌肤容易黯淡无光，也不利于卵巢的保养。因此，即使有再繁忙的工作，也要保持乐观的情绪，不可活在过大的的精神压力下。每天早上起来对着镜子微笑，可抑制压力激素生成，促进全身血液循环。  5、辅助用药  对于年龄或其他方式导致的卵巢功能衰减等硬伤，可以在医生指导下服用DHEA、辅酶Q10等辅助药物，有利于保养女性卵巢功能，提高卵子质量质量，增加卵泡数量。

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